Postingan

NOVEL PULANG,PERGI,PULANG PERGI

           PULANG,PERGI,PULANG PERGI    Didalam essay ini saya akan sedikit mengulas tentang 3 novel yang berjudul PULANG,PERGI,PULANG PERGI karya dari seorang penulis yang bernama tere liye.    Didalam novel ini mengisahkan seorang anak yang dididik untuk menjadi pemimpin sebuah organisasi shadow economy(OSE),dia terlahir dari seorang ayah yang dimana ayahnya tersebut mantan anggota petarung dari salah satu OSE dan sang ayah pun menginginkan anaknya mengikuti jejak ayahnya dulu.    Dan disuatu hari anak itu dijemput oleh seorang mantan bos ayahnya dulu,untuk dididik dan ditempa supaya kelak bisa menggantikan kepemimpinannya.    Selama beberapa tahun dididik dan ditempa anak itu pun menjadi seorang yang kuat dan tangguh,baik dididik maupun otak.    Menurut saya novel ini sangat menggambarkan seorang anak yang patuh pada seorang ayahnya yang dimana karena kepatuhan tersebut dia bisa digunakan dalam prosesnya....
Posting Komentar
Baca selengkapnya

WAKTU-WAKTU JOGGING

                        WAKTU JOGGING       Jogging  adalah salah satu bentuk berlari atau berlari dengan kecepatan lambat atau santai. Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan kebugaran fisik dengan lebih sedikit tekanan pada tubuh dibandingkan dengan berlari lebih cepat tetapi lebih banyak daripada berjalan kaki , atau untuk mempertahankan kecepatan tetap untuk jangka waktu yang lebih lama. Dilakukan dalam jarak jauh, ini merupakan salah satu latihan kebugaran jasmani aerobik     Ada dua waktu jogging dan memiliki manfaat yang berbeda pula,yang pertama yaitu waktu pagi manfaat jogging diwaktu jogging adalah melatih otot-otot dalam tubuh kita supaya lebih bugar atau lebih terisi dan juga membakar kalori ditubuh kita.     Waktu yang kedua yaitu siang atau sore, diwaktu ini perkembangan otot-otot di tubuh kita kurang maksimal,karena di Waktu in...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

CARA MEMINUM CREATINE

                CARA MEMINUM CREATINE    Pasti kalian sering mendengar istilah  workout . Di era modern seperti saat ini  workout  adalah salah satu kegiatan yang terus menjadi suatu perbincangan. Terlebih lagi,  workout  selalu identik dengan kesehatan.Dan workout sendiri juga membutuhkan asupan protein yang cukup untuk meregenerasi otot yang putus.     Nah tak hanya protein  saja yang dibutuhkan ketika workout tapi juga ada yang namanya creatine  yang dimana creatine  ini berguna untuk membantu tubuh kita dalam memproduksi ATP supaya lebih maksimal dan fungsi lain dari creatine juga bisa memperbesar masa otot,mempertebal otot,dan menambah serat otot.Dan bagaimana cara meminum creatine? .     Ada dua cara dalam meminum creatine  yang pertama yaitu menurut perusahaan evolene  yaitu dengan cara meminum 4 scoop creatine di hari ke 1-4 kemudian 1 scoop creatine di hari ke...
Posting Komentar
Baca selengkapnya
Yusfa panggilan saya,Saya ingin menulis karena ingin memotivasi anak-anak diluar sana supaya semangat dalam mengejar cita-cita yang diimpikan
Posting Komentar
Baca selengkapnya

si darah loreng

    Di suatu desa plosok di tanah Jawa........ "Kasa...bangun sudah jam 06.00 waktunya kamu sekolah,kamu hari ini kan ada upacara di sekolah" seorang perempuan menerima anaknya dari dapur.    "Iya bunda...ini kasa sudah ganti baju" seorang anak yang menjawab ibunya sambil menuju dapur.    "Alhamdulillah...." ibu kasa berucap     "Ya iyalah bu..."    "Nggak biasanya kamu kasa jam segini sudah ganti baju"    "Loh...kan dari dulu kasa rajin bu,ibu aja yang nggak tau"    "Hilih...kemarin aja ibu siram kamu dulu baru bisa bangun" ibu menimpali sambil menyiapkan sarapan,sambil tersenyum kasa menarik kursi di meja makan,entah terjadi apa tadi malam sehingga kasa seperangkat ini.
Posting Komentar
Baca selengkapnya